4月16日土曜日ー4月17日日曜日は東京.表参道でyogaワークショップと私が福岡で開催しているTHE MARKETのスモール版を開催します。ペルーのメディシナルインセンス、香立て、アマゾン原住民の手編みバッグやカゴ、ハーバルソープ、インドサリーやリネンで作ったウェアなど普段はオンラインショップにしか無かったものも実際にご覧いただけます。

また両日ともに和紙で出来たヨガウェア『LITA』の展示会も同時開催されているのでLITAの素敵なヨガウェアを御覧いただけます。和紙のヨガウェアLITAとインドや南米の色の組み合わせで普段よりもっと深い意識にアクセスする時間を提案します。

MARKETは4月16日（土）ー4月17日（日）10 : 00 -19 : 00
（16日10:00- 14:00  17日14:00-17:00 私が不在の時間がございます）

この特別な２日間に是非お越しください。

◉4月16日土曜日　8:00〜9:00　『太陽礼拝から始まるアシュタンガヨガ』

太陽礼拝を1から紐解き徹底解説します。流れ、呼吸、そしてアライメントを知り動く心地よさを体感しましょう。

◉4月17日日曜　8:00〜9:00　『身体と呼吸とマインドセットのテクニック』

安定したアーサナ(pose)に入るための身体の使い方、呼吸とマインドセットのテクニッククラス。基本のアーサナとアドバンスに繋がる動きをやっていきます。
その前に、皆さんのマインドが何処にあるのか？を観察します。マインドブロックや過剰意識を取り除くと動きやすい身体に向かって行くのを是非体感しましょう。

お申し込みは⇨ 　こちらから
参加費：各クラス3000円
定員 : 10名
持参するもの : ヨガマット、ヨガウェア、タオルなど
会場 : ALOOF HOME https://aloof-home.com
107-0062
東京都港区南青山３丁目２−９
03-6812-9401