mysore fukuoka | Ashtanga Yoga KPJAYI Authorized
福岡の街中ながら自然に囲まれた赤坂にあるヨガ.シャラ.スタジオmysore fukuoka(マイソールフクオカ)presented by yogalimt + mysore.d (ヨガリムト プラス マイソール ディー)
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2006年から福岡の街中ながら自然に囲まれた赤坂にある mysore fukuoka では

Sri K. Pattabhi Joiseから伝えられている伝統的なヨガの練習方法であるマイソールスタイルでのアシュタンガヨガの指導を始め、

様々な方に沿った指導でヨガの練習の場を提供したいと考えます。

 

 

マイソールクラス
月曜〜木曜 Open 5:00〜 Close 11:00 (指導 6:00-10:00)
日、祝日 Open 6:30〜 Close 10:00 (指導 7:00-9:30)   ※時間内に終了、退出


レッド.プライマリー
金曜 06:00-7:30 / 8:30-10:00 / 11:00-12:00 (ビギナーレッド)


ムーンデー(満月.新月)はお休みです

 

yogaを学びたい方、yogaを通して何かを感じたい方、全く初めての方や男性、10歳以降のお子様でもいつでも始めていただけます。

 

 

 

 

 

 

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アシュタンガヨガの練習を始める方へ

アシュタンガヨガを学びたい方は、ヨガの知識が全く無い方も始める事が出来ます。マイソールクラスからアシュタンガヨガの練習をスタート、もしくは初心者向けクラスに是非参加してみてください。

 

マイソールクラスは、5時から11時の時間内でどの時間でも来て頂けますが、mysore fukuokaに初めて来る場合やドロップインで来る場合は把握しておきたい為、必ず事前にEmailもしくはお電話にてご連絡ください。

 

まずはひと月の練習を通し、続けられるかどうかを判断してみてください。1回2回で学ぶ事が出来るものでは無い為 mysore fukuoka では一ヶ月のパス 週三回、マンスリーフリーが基本のパスとなり、遠方の方や忙しい方の為に月四回、1週間のゲストパスを設けています。既にアシュタンガヨガの実践をしている方のみドロップインが可能です。mysore fukuokaメンバーには継続割引、ws割引があります。

 

私たちの持っているものは違います。ですのでヨガの伝統的な練習法マイソールクラスでは、それぞれの人の持っているもの、身体レベル、個性,状況を見ながら一つ一つ進めて行きます。

初めは短い練習時間、30分程度が次第に長くなり、約90分ほどの練習と成って行くでしょう。繰り返す中で順番を覚えるとAsana(ポーズ)に集中出来るようになり、呼吸も深くなり、思考も無い状態に入りやすくなって行きます。思考(考える事)の無い状態で精神は和らぎ安定していくでしょう。

 

講師は妊娠.出産の経験と妊婦さんへのヨガ指導経歴もあるので、安定期に入った妊娠中の方もマイソールクラスで練習の指導をします。また、10歳以上の子供さんも大人に混ざって同じように練習の指導をしていきます。ビギナー向けのグループレッスンでは言葉での説明を多く加えながら順を追っていきます。

 

ご自身のヨガマット、ヨガラグ、タオルをご用意ください。自身の日々ヨガの練習は神聖なものです。ご自身の選んだ大切なものを使っていきましょう。アシュタンガヨガのメソッドは自分で自身の熱を作り出し動き循環させる様に組まれています。その大きなエネルギーの円を創り出す事、そして自分の力以外によっても動かされている事を知れる時には大きな気付きがあるでしょう。

 

続ける事で学び得れるものを是非受け取ってください。

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mysore fukuoka

 

Surrounded by nature, heart centered yoga shala  in Akasaka Fukuoka Japan since 2006
Teaching traditional yoga practice methods taught by Sri K. Pattabhi Joise, Mysore style practice .

 

 

Mysore classes

Monday to Thursday  Opens at 5am Closes at 11am (Teaching 6 am to 10am)
Sunday and Holidays Opens at 6:30 am Closes at 10am (Teaching 7am to 9:30am)

 

Led Primary class

Friday 6 am to 7:30 / 8:30 am to 10:00 am / Beginners Led  11am to 12 am 

 

Closed on Moon days ( Full & New moon )