mysore fukuoka | 2021. September 23,24,25 ファスティングリトリート vol.2　
2021. September 23,24,25 ファスティングリトリート vol.2　"Cleans Up! Nature Camp Fasting Retreat "
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2021. September 23,24,25 ファスティングリトリート vol.2　”Cleans Up! Nature Camp Fasting Retreat “

mysore 18.06.2021 workshops

“Cleans Up! Nature Camp  Fasting Retreat  Vol.2 “

20201年9月23日（木.祝）24日（金）25日（土）

クレンズ.アップ！ネイチャーキャンプ.ファスティング.リトリート

 

 

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5月に開催し大好評だったファスティングリトリートの2回目を開催します。今回は朝のアシュタンガヨガにコミットし、食の大切さも体感して頂く内容です。
準備食、ファスティング用コールドプレスジュース、回復食は全て準備いたします。滞在中の内容は盛り沢山です、自分自身の深い学びと癒しの時間を思う存分に味わってください。

 

福岡県糸島市の最高なプライベート、グランピング.キャンプ場　HIDEAWAY  を貸し切って２泊3日滞在型ジュース.ファスティングとヨガのリトリート。

ジュースを使ったジュースクレンズとアシュタンガヨガ、呼吸法、瞑想へのガイドを自然の中に身を置いて実践します。栄養をとりながらファスティングに取り組むため、体重を落としたい方はもちろん、肌質の改善をされたい方や内臓をリセットして整えたい方、精神バランスを整えたい方にもお勧めです。

京都CACAO MAGIC主宰　松田すみれもクラスを開催、スーパーフードも学べます。

 

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会場は自然の中にありプライベート.オーシャンフロント。
全会場に４つのテントサイト（各２名づつのシェア・２ベッドもしくは１ベッド）
会場の外の宿にはドミトリールーム（各２から４名でシェア）
全 てシェアバス、シャワーとなります。

キャンプ場には五右衛門風呂、そして世界にも稀で貴重なサウナは海を見ながら利用ができます。今回は特別にリトリート参加者はこちらを利用可能となっております。

 

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環境は野外のテント滞在となるため、本当に自然と一体化できるネイチャーキャンプが楽しめます。テントといっても、施設内のグランピングテントは海外から取り寄せた貴重で素敵なテント、広々とお洒落に各部屋が作り込まれているので快適です。
テントが苦手という方は、キャンプ場外の近くの食泊施設に泊まって参加することが可能。普段のハイテク生活からデジタルデトックスするには最高の環境です。

 

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毎朝のアシュタンガヨガの練習は初めての方でも安心して行うことが出来るように講師がしっかりと指導します。
深い呼吸に導く呼吸法、そして瞑想へのガイドと共に内観する時間を多めに設けています。

 

 

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メイン日は丸一日コールドプレスジュースで過ごしていただきます。使用するコールドプレスジュースは無農薬無化学肥料の野菜をたっぷり使用した正式なコールドプレスマシーンで絞ったものです。グループでのファスティング、指導も２人体勢で食レクチャーも盛り込んでいますので安心して参加していただけます。
午後には松田すみれによるSupre Foodマスタークラス開催。
食について学べるリトリートです。

 

＊過度のアレルギー体質の方は合わない場合があるため申し訳ありませんが参加不可とさせていただきます。
＊持病をお持ちの方は必ずお医者様の許可を頂いてください。

 

 

 

 

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▶︎▶︎▶︎リトリート講師

松田すみれ Sumire Matsuda

ローチョコレートアルケミスト。 ファッション〜音楽界を経て、 ローフードとの出逢いをきっかけに2008年より食の世界へ。 食を変えると世界が変わることを伝える中、創り出すローチョコレートが人気となり、京都にCacao Magic をオープン。 スーパーフード・CBDに精通した未来型おやつのスペシャリストである。 www.cacaomagic.com

 

 

 

▶︎▶︎▶︎担当クラス

”高栄養食品群 “スーパーフード “ を極めるマスタークラス”

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▶︎▶︎▶︎リトリート講師

秋山紫穂　Shiho Akiyama　→ Biography

DJ、コンポーザー、トラックメイク、鍵盤楽器演奏など音楽に長く携わり食法、ヨガ、サーフィンに出会う。インド.マイソールの Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI) （現在のSharath Yoga Centre (SYC)）に長年通い2012年アシュタンガヨガ正式指導認定者となる。旅する中でマクロビオティック/ Raw Food / CBD / Super Food / Juice / Smoothie を学び実践、現在は食、ヨガ、音楽を伝えている。2021年1月に合同会社THE RIGHT PLACE , INC  設立

 

 

mysore fukuoka　http://mysorefukuoka.jp
Ashtanga Yoga Miyazaki　https://ashtanga-yoga-miyazaki.square.site
DEEP GREEN FUKUOKA 　http://deepgreenfukuoka.jp

▶︎▶︎▶︎担当クラス

●毎朝のyoga, 呼吸法、瞑想
●ジュースファスティング（Juice Cleans)　指導
●食レクチャー

 

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お問い合わせや申し込み方法 :  

juice@deepgreenfukuoka.jp まで以下を明記ください。
WEB SITEにはリトリートの全貌を載せませんので
折り返し、詳細をお伝えいたします。

○お名前
○郵便番号、住所、電話番号、メールアドレス
○アレルギーのある方は明記してください
○ヨガの経験がある方は流派と歴をお知らせください
○参加動機
○普段のお仕事など

 

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