SHIHO AKIYAMA  mysore classes , workshop, and  conference in MIYAZAKI AOSHIMA

 Ashtanga Yoga Miyazaki

久しぶりの宮﨑　青島シャラでのマイソールクラス、ワークショップの開催です。5月4日（日）は何年かぶりのSURF CITY MIYAZAKIでの特別クラスもあります。ぜひお越しください。

MIYAZAKI 2025. May 3rd (Saturday) – 5th (Monday)   
宮﨑　青島 at ASHTANGA YOGA MIYAZAKI https://ashtanga-yoga-miyazaki.square.site
Mapをご確認ください

Mysore class   

5月３日〜5日 　06:00 ~ 08:30　定員１２名

mysore class ドロップイン料金 ¥3500     Mysore 3days ¥10000

Work Shop

⚫︎5月3日土曜日 8:30〜10:00 “2nd series introduction 2ndシリーズに必要な事を学ぶ”

プライマリーシリーズの先である2ndシリーズに進む為に必要な事をアーサナ、Vinyasaを通して学びます。
・基礎の復習と応用
・Vinyasa
参加費 :¥7700

⚫︎ 5月5日月曜日8:30〜9:30   カンファレンス(座学)と呼吸法

・アーサナの実践を通して何を学んでいるのかを質疑応答

・アーサナ時の呼吸の仕方

・バンダの理解

参加費 ¥5500

お申し込み、お問い合わせは下記まで、お名前、電話番号、メルアド（yoga @mysorefkuoka.jpからの返信を受け取れる様に設定されてください）、参加希望日時、練習しているLast Asana 、師事している指導者やシャラのお名前を明記の上お願いします。
yoga@mysorefukuoka.jp
www.mysorefukuoka.jp
090-4719-3663

特別クラス　at  SURF CITY MIYAZAKI

⚫︎5月4日日曜日 9:00〜10:15 “プライマリーシリーズの実践と解説”

解説付きのプライマリーシリーズのクラスです。2ndに進むためにはプライマリーシリーズを網羅する必要があります。基礎から学びアーサナのアライメントを見ていきます。初心者から上級者の方まで学びのプラスになる内容です。

申し込みは↓

https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=835601